Aono Professional Counseling Institute

〜心理学×内観ワークで、わたしを再起動〜

これまで、家族のため、職場のため、
人のために頑張ってきたあなたへ。

気づけば、自分の気持ちはいつも後まわし。
「私さえ我慢すればいい」
「迷惑かけたくない」
「嫌われたくない」
そうやって自分を抑え続けてきたけれど——

本当は、
もっと自由に、
もっと素直に、
もっと“わたし”らしく生きていきたい。

そんなあなたのための、
月に一度の【心のメンテナンス時間】をつくりました。

🕊この講座で目指すのは…

「心のクセ」を知って、もっと自分を好きになること

「他人軸」を手放して、「自分軸」で生きられるようになること

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🌱この講座で得られること

✔ 職場や家庭の人間関係が、前よりラクになる
✔ 被害者意識から抜け出し、感情に振り回されなくなる
✔ 「私ばっかり我慢してる…」の毎日から卒業できる
✔ NOが言えるようになり、必要なときに人に頼れるようになる
✔ 自分自身との関係が整い、「これがわたしでいい」と思えるようになる

【こんな方におすすめ】

• 人の顔色をうかがって、疲れてしまう
• 周囲に頼るのが苦手、でも本当はつながりたい
• 自分に自信が持てず、「わたしって何なんだろう…」と思うことがある
• 家族・職場で我慢することが多く、自分の気持ちがわからなくなっている
• 「もうそろそろ、自分のために生きていいかもしれない」と感じ始めている
  

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🗓開催概要

• 開催期間：2025年6月〜2026年3月（全10回）
• 開催日　：毎月第３日曜日 10:00〜12:00（オンライン）
• 開催方法：Zoom（少人数・対話形式）
• 定員　　：10名限定
• 参加費　：全10回 110,000円（税込）／一括払い
• 講師　　：蒼野温子（カウンセリング歴10年／4000人以上の実績）

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🌸この講座は、こんな空間です

• 正解も不正解もない
• ただ「わたし」を感じて、話して、受け止めるだけでいい
• 心理学の知識もちょこっと学べて、もっと知りたくなる
• 仲間のシェアからも、自分のことに気づける
• 誰かに話すことで、心がふっと軽くなる

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まずはお話会・説明会へ（準備中）

※日程や申込方法は近日中にお知らせします。
※少人数のため、説明会から満席になる可能性があります。

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🕊あなたへ、最後に。

この講座は、答えを与える場所ではありません。
あなたの中にある“本当の気持ち”を、ひとつひとつ取り戻していく10ヶ月です。

誰かのために、じゃなく。
“わたし”のために、
心を整える時間を一緒に過ごしませんか？

カウンセリングアカデミーは、
３つのSTEPで学べます。

1⃣初級コース　4カ月
心の仕組みや感情の取り扱い方、エネルギーや周波数について学びながら、ママの心も癒していきます。

2⃣中級コース　6ヵ月
初級コースが終わった方のSTEPコース。
男性脳と女性脳の違いを知る。
ママ自身が自分と向き合い、心からの笑顔に開花します。

・やりたいことが出来るようになる。
・パートナーとの関係が改善する。
・子育てがラクになる。
・親子関係、夫婦関係の改善、

3⃣上級コース　6ヵ月
中級コースが終わった方のSTEPコース。。
認定カウンセラーの試験に合格された方には、認定証をお渡しします。
心の仕組みと聴く力や傾聴カウンセリング技術を実践を
とおして学びます。
聴く力や癒す力、カウンセリング力があがる。

・カウンセリング力に自信がつく
・カウンセラー起業される方も多数
・セルフカウンセリングができる様になる。
・ご家族やご友人のカウンセリングができる。

カウンセリングスクール
３stepは今、あなたが抱えている悩みの問題解決をしながら、心の仕組みをしっかりと学び実践を通して、子育てがラクにママは笑顔に変わります。

ご卒業後は、セルフカウンセリングで自分を整えることはもちろん、ご家族の心のケアができる様になります。【実績】月商100万円以上達成のカウンセラー輩出！

お子さんの反抗期、不登校、引きこもりの悩み解消
旦那さんとの関係改善
素直に子どもを愛せる笑顔ママに！

ご受講には一定の審査があります。
まずは、無料相談からお気軽にどうぞ。

卒業生の再受講は半額待遇！
くり返して学ぶことで自分のものになります。

「さらにStage up！！」

1⃣インナーチャイルドを癒す深いセラピーを学ぶコース

このコースでは、以下のテーマに焦点を当てています：

• トラウマの解消
• うつや不安のケア
• メンタルヘルスのサポート
• セルフカウンセリングの実践方法

内面の成長と癒しを促進し、心の健康をサポートするための効果的なアプローチを学びます。

2⃣心理学の理論と実践コース

心理学の主要な理論を体系的に学び、それを対人支援や自己理解に応用するための知識とスキルを習得します。アドラー心理学、選択理論、来談者中心療法、認知行動療法（CBT）、交流分析など、さまざまな心理学アプローチを実践的な学びを通じて深く理解します。

学んだ理論を実生活に活かし、個人の成長や他者との関係を豊かにするための具体的な方法を提供します。

3⃣コミュニケーションプログラム

「言いたいことが言えない」「人間関係がうまくいかない」と感じている方のために、対人コミュニケーションスキルを実践的に学べるコースです。

このプログラムは、仕事や日常生活の中で他者と協力しながら、自分らしい生き方や自己実現を目指す方に最適です。効果的なコミュニケーションを通じて、人間関係をより良いものにし、自信を持って自分の思いを伝える力を養います。